不自律,有的建业球员一冬天胖了20多斤,都会主动加练

日期:2021-07-28 19:53:27   来源:互联网   编辑:小优   阅读人数:6
虽然中超复赛时间未知,但各支球队不敢怠慢,大多数球队均是训练与休假交替进行,不过也有例外,老牌球队河南建业近3个月训练非常刻苦,球队没有放过长假,几乎一直在备战之中,特别是体能方面,在高强度的训练下,

虽然中超复赛时间未知,但各支球队不敢怠慢,大多数球队均是训练与休假交替进行,不过也有例外,老牌球队河南建业近3个月训练非常刻苦,球队没有放过长假,几乎一直在备战之中,特别是体能方面,在高强度的训练下,球队目前基本上都能够通过12分钟跑,YOYO体测更是不在话下。

不自律,有的建业球员一冬天胖了20多斤,都会主动加练(图1)

在接受采访时,建业主教练王宝山更是自信满满,表示球队随时等待中超复赛的,队员们的身体状态已经可以参赛,看得出来,王宝山很满意这段时期的训练成果,不仅是训练,王宝山还为球队布置了热身赛的任务,目前仅踢了4场,距离往年的目标10场还有较大差距,未来,建业将以赛代练,继续保持高强度的节奏。

不自律,有的建业球员一冬天胖了20多斤,都会主动加练(图2)

值得一提的是,王宝山还透露了一个训练细节,有的建业球员一冬天胖了20多斤,冬训期间,教练组要求其训练后加量,做有氧运动,最后成功减肥,目前已经恢复了正常。看似球员很刻苦,其实这就是假期没有管住嘴的后果,顶着大肚子踢球,再有天赋的球员也无法展示自己的才能,因此,俱乐部在球员业余时间的上仍有待加强。

不自律,有的建业球员一冬天胖了20多斤,都会主动加练(图3)

在这一点上,中超个别球员的自律性确实不及外援,不少外援即便是放假也会加练,像富力的扎哈维,中超金靴的刻苦程度不是一般球员能比,还有国安的奥古斯托,自己单聘体能训练师帮助保持身材,而且球队集结前,都会主动加练,调整状态,要知道,这些大牌外援之所以能成功,除了天赋,更重要的就是刻苦,这方面国内球员还是要多学习。

本文相关词条概念解析:

球员

球员,词语,亦是体育术语,是指球场上的比赛的人。

球队

进行球类运动的团体,一般由多人构成。

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