中国女排7仙女当中,伤病不容忽视,进攻还有提升空间,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人

日期:2021-07-03 15:02:58   来源:互联网   编辑:小优   阅读人数:29
由于东京奥运会的推迟,世联赛的取消,中国女排极有可能陷入长时间无球可打的地步,这对于中国女排来讲,是一大,也是一大机遇,在如此难得的长时间训练当中,中国女排7仙女该分别该注重哪一方面的提升呢?朱婷:维

由于东京奥运会的推迟,世联赛的取消,中国女排极有可能陷入长时间无球可打的地步,这对于中国女排来讲,是一大,也是一大机遇,在如此难得的长时间训练当中,中国女排7仙女该分别该注重哪一方面的提升呢?

中国女排7仙女当中,伤病不容忽视,进攻还有提升空间,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人(图1)

朱婷:维持现状,养伤为重点

有着世界第一主攻之称的朱婷,是如今中国女排实力最为雄厚之人,她的进攻几乎无可挑剔,而一传和防守,皆是中国女排队内顶尖的存在,甚至是拦网,也是中国女排网口防守的一大屏障,单以朱婷的技术特点来看,除了为了节省体力的跳飘发球以外,其余基本都是一流水准,她可提升的空间并不大,未来几乎只要维持现状就好,不过在朱婷伤病问题上,她右手腕的老伤终究是一大隐患,如何将这一老伤彻底康复,这将是朱婷未来训练当中最该注意的重点。

中国女排7仙女当中,伤病不容忽视,进攻还有提升空间,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人(图2)

张常宁:稳住全能身手,丰富进攻手段

被中国女排公认的“全能战士”张常宁进攻、一传、防守、拦网、发球样样皆有,几乎样样处于队内顶尖的水准,不过在进攻方面,张常宁的进攻手法还较为单一,几乎都是一味地重扣,吊球、轻抹等进攻手段并不多见,而且在进攻线路方面,张常宁也是稍有不足,对于张常宁来讲,未来的一段时间里,丰富自身进攻手段,提升进攻实力将是重点,如果能够在这一年多的时间里,提升自身的进攻水准的话,她的实力将更进一步,为中国女排奥运争冠打下基础。

中国女排7仙女当中,伤病不容忽视,进攻还有提升空间,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人(图3)

袁心玥:进攻无需多虑,拦网还有提升空间

作为中国女排2号位进攻的绝对依仗,袁心玥的进攻几乎没有任何的争议,她的2号位进攻经常出现钉地板的盛况,可是在拦网方面,袁心玥作为中国女排第一高妹,和颜妮相比,拦网还是稍有不足,不过以袁心玥的潜力来看,曾在2018年出现较动的她,在去年世界杯有了明显的提升,无论是起跳时间还是拦网手型等方面,袁心玥都有着较大的成长,未来的集训当中,袁心玥如果能够在拦网方面在多下功夫的话,她有望迎来新的蜕变。

中国女排7仙女当中,伤病不容忽视,进攻还有提升空间,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人(图4)

颜妮:稳住状态,避免伤病

作为如今中国女排除朱婷外,获得世界大赛个人最佳荣誉最多的球员,颜妮的实力自然不用怀疑,她的拦网依然是中国女排队内第一的存在,只要能够保证好状态,她依然是中国女排争夺奥运冠军的一大依仗,可是颜妮的伤病确实不容忽视的一点,上赛季就鲜有出场的她,之前还因伤缺席了中国女排的集训,这令外界对颜妮的伤病极为担忧,对于颜妮来讲,如今她已是33岁的老将,提升空间并不大,未来还需要以养伤为主,尽可能地避免伤病的出现。

中国女排7仙女当中,伤病不容忽视,进攻还有提升空间,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人(图5)

龚翔宇:保障实力无需多虑,进攻还有提升空间

龚翔宇作为中国女排的全能型接应,有着万金油之称,她是中国女排释放朱婷的一大依仗,尤其是保障方面,龚翔宇堪比自由人,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人,可是在进攻方面,龚翔宇的进攻并不算强劲,尤其是面对世界顶级强队之时,她的进攻屡屡受挫,无论是进攻力道还是进攻手法方面,龚翔宇都有着不小的提升空间,未来的集训当中,龚翔宇如何提升进攻实力,增强2号位的进攻,将是她集训的重点,一旦龚翔宇进攻有所突破,中国女排的进攻将更加丰富立体。

中国女排7仙女当中,伤病不容忽视,进攻还有提升空间,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人(图6)

丁霞:实力无需担忧,伤病不容忽视

作为中国女排核心二传的丁霞,她是如今中国女排实力最为雄厚的二传,没有之一,无论是传球还是防守,甚至是发球和二次球,都是队内顶尖的水准,姚迪、刁琳宇和梅笑寒三人和丁霞都有着一道不小的鸿沟,可是和颜妮一样,丁霞如今已是29岁的老将,她的脚踝等处都有伤病的存在,未来的集训当中,丁霞在保证实力不下滑的同时,更应该重视自身伤病的隐患,尽可能地在东京奥运会结束之前,避免伤病的侵扰,以最饱满的状态为中国女排力争奥运冠军。

中国女排7仙女当中,伤病不容忽视,进攻还有提升空间,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人(图7)

王梦洁:一传、防守稳固,面积有待扩大

自从2018年开始,王梦洁就坐稳了中国女排核心自由人的位置,她的一传和防守基本上都属于队内前列的水准,单以一传到位率和防守起球率来讲,王梦洁貌似并没有太大的提升空间,可是和巅峰林莉相比,王梦洁一传和防守面积较小,这就令王梦洁一直都是面临着躲一传、防守的质疑,对于王梦洁来讲,她一传和防守的实力本就是极为深厚,未来的集训当中,应该尽可能地扩大一传和防守面积,成为中国女排后排防守最为依仗之人,届时,外界对她的诟病恐怕也将不复存在。

中国女排7仙女当中,伤病不容忽视,进攻还有提升空间,而拦网实力更是堪称中国女排边攻手第一人(图8)

如此来看的话,中国女排7仙女当中,朱婷、颜妮和丁霞都需警惕伤病的隐患,而张常宁和龚翔宇则应提升进攻水准,袁心玥则需在拦网方面多下功夫,至于王梦洁,则应该扩大自身的一传和防守面积才行。中国女排7仙女如何提升?3人警惕伤病,2人提升进攻,1人强化拦网

本文相关词条概念解析:

拦网

通俗的说,所谓有效拦网就是防守方通过拦网这种手段(不一定是直接拦死)来使进攻方的来球减速、减力和变向,使得后排防守队员能够起球,为本方创造防守反击机会的拦网就是有效拦网。拦网队员的起跳时间,应根据二传球的高度、离网的远近、扣球者起跳时间和扣球动作特点而决定。拦网起跳前,要充分利用手臂的摆动来帮助起跳,如来不及,可在身体前划小弧用力小摆,以带动身体垂直上跳。拦网击球时,两臂应尽量伸直,两肩尽量上提,前臂要靠近球网,两手间距离应小于球体的直径,以防止漏球。

  • 网友评论
返回顶部