比如容貌焦虑，如果你身体健康

我的小可爱们晚上好呀~

平时我一直都在给你们安利各种好看的衣服，好用的化妆品护肤品， 今天我们就来点特别的姐妹夜话时间~

不知道你们有没有发现， 最近“焦虑”这个词是真的很高频的出现在了我们每个人的生活中，比如容貌焦虑、身材焦虑、收入焦虑、健康焦虑…

相信现在很多姐妹都对自己的外貌不是很自信， 觉得自己眼睛小、鼻子塌、脸型不好看，容貌焦虑这个词在我们生活中出现的频率越来越高。

重点是， 我身边很多我觉得长得已经很好看的小姐姐都会有这方面的问题，不是凡尔赛奧，是真的会感觉自己长得不够好看，会自卑的那种。

姐妹们对于这种容貌焦虑我只想说，真的不要妄自菲薄！ 现在的审美越来越多元化，大眼睛高鼻梁尖下巴早就不是美女的唯一标准了。

像雎晓雯这种“鲶鱼系”长相就很有辨识度很有自己的风格啊，比千篇一律的网红脸要高级太多了！

水原希子其实也不属于大众美女， 但是自信给她带来的那种氛围感真的巨巨巨加分，所以多尝试不一样的风格、自信一点，每个人都可以变成“美女”

身材焦虑不用我多说姐妹们应该很有共鸣，这个社会对肉肉女孩的恶意真的很大...

但是！姐妹！如果你身体健康，自己也觉得开心的话，真的完全没必要被别人左右，肉肉的女生也可以很美！

我可真的是太喜欢辣目洋子了！她就是那种不瘦但是很有人格魅力，很吸引人的类型！

所以如果有一天你决定减肥，可以是为了能穿上更好看的小裙子、可以是为了取悦自己， 但一定不要是因为别人！

有没有和我一样已经迈入职场的姐妹，尤其是独自在大城市打拼的，每月工资扣掉房租水电、人际交往...巴拉巴拉的就没剩多少了。

看着同龄人都开始买房买车，再看看自己的钱包就会陷入强烈的收入焦虑， 几条缓解收入焦虑的小tips立马奉上！

其实只要做到不花不该花的钱， 每个月可以有积蓄哪怕只是一点点一点点累积，你的收入焦虑都不会像现在这么严重。

相信很多小姐妹都和我一样，经常主动（刷手机、看小说、朋友聚会）或者被动（工作加班）的熬夜。

吃的也基本都是靠外卖解决的， 各种高热量高油高盐的东西明明知道对身体不好还是一直忍不住…除了一日三餐外还有各种夜宵下午茶，又不爱运动，长期下来其实身体一直处在一个亚健康的状态。

各种猝死的新闻也越来越多，真的谁都无法预料明天和意外哪个先来， 所以该有的防患意识一定不能少，买保险就是一个很好的选择和投资。

做了很多功课和对比， 我给自己和爸妈都安排了瑞华保险“随心保”功课都给你们安排啦，希望对你们有帮助。

瑞华保险是2018年5月4日经中国银行保险委员会批准正式开业的一家专注于健康保险和健康服务的全国性公司。 我能把一家人的健康都交给ta，当然是因为不管是专业程度还是各方面的权益都很到位！

首先最最最吸引我的一点就是 随心保支持110种重大疾病0免赔、多种罕见病0免赔、肺结节0免赔，这可是很多其他保险都做不到的。

免赔额还有5000元、10000元和20000元 三档可自由选择，真的是很贴心 了， 还有值得一提的是超过免赔额度的话，保险公司就会全额报销。

小到阑尾炎胃溃疡，大到肝癌、胃癌和女性高发的子宫癌、癌、甲状腺癌也在随心保·百万医疗险的保障范围内，可以说是很安心了！

你们有没有听说过可以diy的保险？ 随心保的每个投保人都可以根据自己的实际情况来选择适合自己的保单，量身定制的体验感超棒！

下面四个是我自己做了功课之后选择的，想重点安利给你们~

关键时刻如果有大笔费用支出可以申请住院费垫付，而且覆盖的城市广，可选的医院也多， 甚至可以多次申请，减轻家庭压力，最高可垫付400万。

可以协助投保人在7天内安排专家挂号和提前手术，相当于能提前获得优质医疗资源，解决了排号难的大问题，早一天入院，早一天安心。

协助购买和垫付肿瘤特药，轻松避过医院药源紧俏的问题，药品还能直接配送到家，可以说是非常贴心了。

家人或者自己因重大疾病住院的话都会有额外的补贴，每天100元， 重点是最高可申请180天，用来请护工省时省力，想自己亲自照顾的话也不用担心没有时间上班收入中断。

这一点是我对比了同类的保险之后觉得随心保一个特别人性化的地方， 现在很多保险对处在疾病高发期的60岁以上的老人门槛会特别高，要么保费很高，要么就是根本保不了。

瑞华随心保特别放宽投保年龄至65岁，续保延长至105岁，保额最高达600万。

所以我不仅给自己买了，还给父母、外公外婆爷爷奶奶都安排上了，这样就算自己在外工作也能略尽孝心~

性价比什么的我当然也给你们考虑的明明白白的， 大概的算了一下每年只要40块，每个月3块钱，每天一毛钱！就能

四舍五入简直就等于不要钱啊姐妹们！就算是给爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆全部安排也没有压力， 千元左右就能给全家人一整年的健康买个保障，简直不要太值！

价值400万医疗险已到达！

最后不管生活有多难都记住要积极！希望我的抗焦虑“小招数”对你们有用， 让我们一起努力提升自己，才有对抗生活的底气呀~

免费问诊购药福利，人人可领！

本文相关词条概念解析：

容貌

容貌，指容颜相貌。

比如

比如县位于西藏自治区那曲市东部，唐古拉山和念青唐古拉山之间，怒江上游。县政府中心位置为东经93°68'72.84''，北纬31°48'57.64''。总面积11429平方千米，人口6万。地形以低山丘陵为主，间有高山峡谷，四周冰山雪峰环绕，平均海拔4000米，属高原亚寒或温带半湿润季风气候区。比如县2014年度生产总值为65549.43万元，增速为9.28%。全县辖2个镇、8个乡，属于以牧业为主的半农半牧县。2017年，吉隆县退出贫困县（区）。2018年11月，荣登“2018中国幸福百县榜”。