240斤胖妞遭霸凌, 一年减掉120斤后, 样子美呆众人!

日期:2019-10-09 22:15:27   来源:互联网   编辑:小优   阅读人数:456
在这个“以瘦为美”的时代,只有瘦才是王道,只有瘦下来,你才知道这个世界对你有多美好。相信很多胖子都遭受过被人霸凌、嫌弃、瞧不起的时候。然而,那些因为肥胖吃过的亏,减肥后通通飞到九霄云外了。来自澳大利亚

在这个“以瘦为美”的时代,只有瘦才是王道,只有瘦下来,你才知道这个世界对你有多美好。

相信很多胖子都遭受过被人霸凌、嫌弃、瞧不起的时候。然而,那些因为肥胖吃过的亏,减肥后通通飞到九霄云外了。

240斤胖妞遭霸凌, 一年减掉120斤后, 样子美呆众人!(图1)

来自澳大利亚的Josie Desgrand有着家族肥胖基因,在她还是16岁的时候,体重就超过240斤了。她是一位名副其实的胖妞,她的身材也诠释了什么叫做“看不见腿”腹部堆积的过多脂肪让她行动迟缓,被同学嘲笑。

240斤胖妞遭霸凌, 一年减掉120斤后, 样子美呆众人!(图2)

大家甚至叫她胖猪,还有各种难听的词语来形容Josie,这让Josie更加厌恶与人交流和玩耍,她拒绝外出,每天待在家里玩游戏,这使得她的肥胖问题日益严重,甚至患上了糖尿病、高血压等老年病。

240斤胖妞遭霸凌, 一年减掉120斤后, 样子美呆众人!(图3)

然而,伤心的她唯一安慰自己的方式就是不停地吃东西。

终于有一天,她意识到吃并不能给自己带来快乐,反而会使烦恼越增越多,她需要想办法改变自己了。首先Josie从控制饮食开始,放弃心爱的垃圾食品:可乐、蛋糕、薯片、烧烤,吃高蛋白低碳水化合物的食物,例如:鸡蛋、三文鱼、鸡胸肉和一些虾。

240斤胖妞遭霸凌, 一年减掉120斤后, 样子美呆众人!(图4)

她渐渐开始学着做饭,一开始会失败,但尝试多次后,她能够做出一些健康美味的减肥餐了。

除了饮食上下功夫,Josie还每天坚持锻炼,她会固定2-3天去健身房,在教练的指导下完成规定的减肥计划,不去健身房的那些日子,她就外出散步、跑步,总之,每天都不能让自己懒惰。

在一年的坚持当中,Josie的身材在一点点变好,现在,她的体重只有120斤了,这是一个正常女孩的水平。她的两条腿加起来只有原先一条腿那样粗,这代表她已经缩小为了原来的一半。

240斤胖妞遭霸凌, 一年减掉120斤后, 样子美呆众人!(图5)

最令Josie欣喜的是,由于长期健身,她的身体状况也在一点点改善,高血压糖尿病等症状都减轻了不少,医生告诉她,只要继续保持良好的生活习惯,这些疾病可以忽略不计了。不会影响到Josie的生活。

240斤胖妞遭霸凌, 一年减掉120斤后, 样子美呆众人!(图6)

肥胖对人的危害往往不可估量,但只要像Josie一样努力减肥,同难题做斗争,你会发现其实一切没有想象的那么糟糕。

本文相关词条概念解析:

胖妞

央视首次揭秘国产运20重型运输机首飞前后细节。据参与研制试飞人员披露,运20被内部昵称为“胖妞”,从正式研制到首飞仅使用了5年左右时间。运20使用复杂的前缘缝翼和巨大的后缘三缝襟翼,最大限度为飞机在起降阶段增升。最短能在600—700米距离内起飞。使用多柱式起落架,可在条件恶劣的简易机场起降。

延伸 · 推荐

中市国小转学生遭霸凌 卢秀燕视察要学校改善

台中市长卢秀燕今天到国小转学生遭校园霸凌的学校视察,要求校方针对事件提出改善方案,掌握确切发生原因逐一改进,落实校园安全。台中市有国小转学生遭到校园霸凌,除遭窃取悠游卡,还有肢体霸凌等情事,卢秀燕今天...

  • 网友评论
返回顶部